7月～9月のスケジュール2019.06.22 11:30なかなか梅雨入りしませんが、草木やお家の植物の成長が目に見えて嬉しくなる季節です。季節の変わり目は体調も崩しやすいのでお気を付け下さい。7月～9月までのスケジュールですが、この期間は外ヨガやワークショップを中心に動いて行く事になりそうなので、月2回の生涯学習センターでのクラスはお...
shri kali yogaとの出会い2019.06.16 12:01ヨガをはじめた最初の頃、身体が自分のモノでないかのように、思うように動かせなくて。それが少しずつ繋がって、行く感覚が楽しくて！頭が思うように身体をコントロールすることが出来るようになる事が嬉しくて、ポーズの完成を目指してヨガをしていました。ヨガをはじめて３年目にshrikaliの...