Shri kali Japan のFacebookやinstagramにてヨガの学びについてのインタビューが記載されました。日常生活にもヨガを生かして、マットの上でなく人生においても。
このヨガを初めて、シンプルに生きる為に自分の中のあれこれが自然に整って行くのを感じます。気になる方は見てみて下さい↓
ヨガの学びについて
Relax Life
心と身体をリラックスへ導いてくれる伝統的なヨガ。「自由」を得ていくには何が必要で何が必要でないか。そして自由とは何か？ 問いと実践の繰り返しの中で、自分の中に調和を感じる事ができ平和な自己を保つ事が出来る。
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