12/7(金)は新月です、自然は私達の一部であり、私達も自然の一部である。
月の満ち欠けと私達のサイクルにはとても深い繋がりを感じます。
今年最後の新月に抱え込み過ぎている事や、背負っているもの、縛られている事を手放して本来的な自分を養っていきましょう。
〈Standing yoga 〉
身体の左右のバランスを整えるシリーズ
お子様とご一緒に参加出来ます。
12/7(金)9:30~
12/19(水)13:30~
時間 40分
料金 1回¥500-
場所 サンプラザ生涯学習センター
大阪府枚方市岡東町１２−３
(※枚方市駅の横のビル5階です。)
〈Tri dosha balance 〉
伝統的なヨガのアーサナシリーズです。身体の気の流れを整えるます。ウォーミングアップで(standing)左右の身体のバランスを整えるシリーズも一部行います。
12/7(金)10:30~
12/19(水)14:30~
時間 1時間30分
料金 1回¥1200円
場所 サンプラザ生涯学習センター
大阪府枚方市岡東町１２−３
(※枚方市駅の横のビル5階です。)
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