「今」の最善を尽くす

私達は、考える。

考えすぎて行動できなくなったり、怖くなったり。

本当の自分の気持ちに応えなかったりすることを選ぶ。


自分の選んだ選択に納得いかない時、

その後の結果など気にせず「今」の自分に対する答えを出して、

自分自身の思いに応えて行こう。


今目の前の選択を

自分自身の最善の選択にしよう。

さあ行こう!自分を超えて。


先日名古屋で大谷翔平選手のサインを目にした時。


思い出した名言に


沢山のヒントが詰まっている。


大谷翔平の名言

「憧れるのを、やめましょう。今日、超えるために、

トップになるために来たんで。

今日一日だけは彼らへの憧れを捨てて、

勝つことだけ考えていきましょう。さあ、行こう!!」



心のブレーキとアクセルを同時に踏むことをやめ

ブレーキを外す事を決めた彼らの姿


自分たちで作った限界を超える姿は


世界中に勇気を与えてくれた。









Relax Life

心と身体をリラックスへ導いてくれる伝統的なヨガ。「自由」を得ていくには何が必要で何が必要でないか。そして自由とは何か? 問いと実践の繰り返しの中で、自分の中に調和を感じる事ができ平和な自己を保つ事が出来る。

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